說(shuō)起現(xiàn)在的上班族，基本上大多都是全天處于高度緊張和忙碌的狀態(tài)。很多上班族也認(rèn)為學(xué)習(xí)提升英語(yǔ)很有必要，所以也會(huì)有一定的學(xué)習(xí)付出。但是大多數(shù)人基本上都是屬于目前不慌，還可以慢慢來(lái)，但是這一慢就慢了好些年。始終沒(méi)有達(dá)到自己最初期望的高度和水平。學(xué)著學(xué)著，就感覺(jué)要"堅(jiān)持"不住了想要放棄。開(kāi)始總是找不到解決的辦法，為此而郁悶。為了幫助廣大上班族，分享一下如何利用業(yè)務(wù)時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)：

價(jià)值300元外教英語(yǔ)課程領(lǐng)取：http://www.krbn.com.cn/lps/lp4.htm?search=700053?(北美原版教材）

1、上班族如何背單詞

利用各種免費(fèi)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站，從周一到周五，每天學(xué)習(xí)一個(gè)英文單詞的起源、用法、同根詞，學(xué)習(xí)一句英文名言，記住5個(gè)相關(guān)的單詞，這樣在輕松閱讀故事的過(guò)程中每周記住30個(gè)左右的單詞，一年就能累計(jì)增加1500個(gè)單詞。不怕沒(méi)辦法就怕沒(méi)耐心。

背單詞不要抱著單詞本，需要結(jié)合單詞句式。要查詞典，在詞典中把這個(gè)單詞每個(gè)不同的例句都要找出一兩句實(shí)用的作為代表練出來(lái)，這樣你才會(huì)知道一個(gè)單詞的不同用法，無(wú)數(shù)單詞書(shū)，總有一款適合你，還可以在手機(jī)APP上背單詞。

2、數(shù)量背誦句子

關(guān)于背句子當(dāng)然是基于背誦單詞的基礎(chǔ)之上的，每天背誦的句式不要過(guò)多，有5-6句話(huà)足矣，多了什么也記不住。科學(xué)的說(shuō)法是一天記憶8-10句話(huà)，為了減少壓力選擇適當(dāng)?shù)臄?shù)量少點(diǎn)好。最好能把學(xué)到的組成簡(jiǎn)單的對(duì)話(huà)，這樣一問(wèn)一答自己都可以練習(xí)口語(yǔ)了。

背誦句子也是為了有利的擴(kuò)張單詞量的，同時(shí)也是利于潛移默化的學(xué)習(xí)英語(yǔ)法語(yǔ)結(jié)構(gòu)和詞組搭配的。對(duì)英語(yǔ)有了感覺(jué)后，速度是突飛猛進(jìn)的。心不要太急，戒驕戒躁，就像一個(gè)人猛吸一口氣，可以跑得很快但他永遠(yuǎn)跑不遠(yuǎn)，不要急于求成就是這個(gè)道理。

3、擴(kuò)大英文閱讀量

作為上班族肯定還是需要額外增加與英語(yǔ)材料內(nèi)容接觸的時(shí)間，那么就必須額外增加英語(yǔ)閱讀材料了，增加閱讀量，看文章提高英語(yǔ)閱讀，英語(yǔ)閱讀如果不夠，可以做閱讀理解練習(xí)，看一些和自己水平相當(dāng)?shù)挠⒄Z(yǔ)書(shū)籍從而擴(kuò)充詞匯量。閱讀不需要去背誦，也不需要去聽(tīng)錄音，但必須勤查詞典。這個(gè)方法只是為了增加詞匯量，盡量在短時(shí)間內(nèi)減少生詞。

最好選擇的英文材料是本土英美國(guó)家的雜志和報(bào)道，因?yàn)橹形囊灿幸恍┯⑽木W(wǎng)站，但是往往表達(dá)不夠地道，很多詞匯和短語(yǔ)都是屬于“中式英語(yǔ)”，并且中國(guó)人寫(xiě)的英文文章表達(dá)的思想觀(guān)點(diǎn)更加中國(guó)化，不一定跟英語(yǔ)思想文化接軌。至于英文網(wǎng)站就太多啦，不一一列舉，保持每天讀懂讀透一篇文章，詞匯量在300-500之間最佳。

4、大量練習(xí)英文聽(tīng)力

建議起步階段每天聽(tīng)讀訓(xùn)練不少于40分鐘，最好達(dá)到1小時(shí)，且最好保持此強(qiáng)度達(dá)2個(gè)月以上。工作負(fù)擔(dān)原本就很重的上班族難有充裕的時(shí)間，建議他大家盡量在日常突擊運(yùn)用原典法訓(xùn)練，隨時(shí)可與帶著耳機(jī)即走即聽(tīng)。40分鐘保證的是下班后的精聽(tīng)，額外需要保證每天大約2小時(shí)以上的范聽(tīng)，練習(xí)耳朵神經(jīng)習(xí)慣英語(yǔ)的語(yǔ)音環(huán)境。

一旦經(jīng)過(guò)3個(gè)月較高強(qiáng)度啟動(dòng)訓(xùn)練階段，學(xué)習(xí)者的聽(tīng)力就會(huì)明顯提升，語(yǔ)感源源而生，后續(xù)學(xué)習(xí)訓(xùn)練就會(huì)越來(lái)越容易。聽(tīng)力提升遠(yuǎn)比英語(yǔ)閱讀容易，關(guān)鍵看能不能盡早努力并有毅力堅(jiān)持5-6個(gè)月以上。在取得一定進(jìn)步之后，聽(tīng)力材料需要提速，選擇難度增加內(nèi)容更豐富的材料，戰(zhàn)聆聽(tīng)素材的難度極限，盡快達(dá)到能聆聽(tīng)正常語(yǔ)速的英語(yǔ)經(jīng)典作品。

5、參加專(zhuān)業(yè)英文考試

很多人認(rèn)為出了校門(mén)，基本上就沒(méi)必要進(jìn)行系統(tǒng)信的高難度學(xué)習(xí)或者參加考試了，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的想法，真正想要提高英語(yǔ)綜合能力，建議可以報(bào)考：托福、雅思、GRE等等或者其他本土英文國(guó)家非常認(rèn)可的，含金量高的英文考試。

對(duì)于日常學(xué)習(xí)英語(yǔ)是水平的測(cè)試，也是設(shè)立有效目標(biāo)，激勵(lì)自己不斷進(jìn)步。推薦一些專(zhuān)業(yè)的英文書(shū)籍，

《新概念英語(yǔ)3》 、《走遍美國(guó)》、《劍橋商務(wù)英語(yǔ)BEC》或者直接買(mǎi)雅思、托福真題訓(xùn)練，都可以給你系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方向。關(guān)注幾個(gè)外國(guó)網(wǎng)站、社區(qū)或博客，如：engadget、pinterest、經(jīng)濟(jì)學(xué)人economist········

上面的方法真的有用，就看上班族有沒(méi)有恒心毅力堅(jiān)持的下來(lái)與否，再好的方法不持續(xù)加強(qiáng)付諸實(shí)踐，也會(huì)毫無(wú)用處，最重要的是馬上去做。