學(xué)習(xí)英語的人，但凡單詞量太少，這個(gè)最基礎(chǔ)的地基不牢固 ，就會(huì)嚴(yán)重影響英語的各個(gè)板塊的學(xué)習(xí)，聽說讀寫發(fā)展都會(huì)受到影響。太多英語學(xué)習(xí)者在歷經(jīng)多次反復(fù)背誦，反復(fù)記憶，再忘了的階段，對(duì)所背誦的詞匯，背住一次，做了幾次鞏固，最后還是遺忘，還有一些抖機(jī)靈的的學(xué)生自認(rèn)為掌握了記憶的訣竅，不知機(jī)械記憶能在短時(shí)間內(nèi)生效，死記硬背下來的單詞，過幾天幾乎絕大多數(shù)被遺忘。

首先自然記憶沒有顯性的記憶過程，我們?cè)谟洃涍^程中不會(huì)專門做“背”的這個(gè)動(dòng)作，這一點(diǎn)顯然和背單詞的做法是相矛盾的。日常英語交流中很多例子可以體現(xiàn)自然記憶的這個(gè)特點(diǎn)，比如我們記住一個(gè)人的長(zhǎng)相，就從來沒有專門背過，而是在人群中多看了這人幾眼。

1.利用零散時(shí)間

很多英語學(xué)習(xí)者喜歡用大段的時(shí)間，整體連成一片的模式來背單詞，但是效果非常不好。首先，大塊時(shí)間背單詞實(shí)際上是一種顯性的機(jī)械記憶過程，它不是自然記憶的方法；其次，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行枯燥的單詞記憶容易造成催眠效應(yīng)，以至于背單詞的時(shí)候越背越困。因此，建議大家根據(jù)自己的實(shí)際情況總結(jié)一下自己每天的零散時(shí)間，這些零散的時(shí)間可以是飯后或者睡前花個(gè)5-10分鐘，用若干個(gè)短時(shí)間段來替代過去的整塊時(shí)間。

Most students like to use a long time to back words, but the effect is very poor. First of all, chunk time back word is actually a dominant mechanical memory process, it is not a natural memory method; Second, prolonged boring word memory is easy to cause hypnotic effect, so that when the word back more difficult . Therefore, it is recommended that you summarize their own daily fragmented time based on their actual situation。

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2.周期式復(fù)習(xí)單詞

很多英語學(xué)習(xí)者把背單詞的時(shí)間拉得過長(zhǎng)，很多時(shí)候背了后面忘了最初，甚至有很多不常用的詞匯，因?yàn)榭沾捌谔梦覀冋J(rèn)為熟悉的單詞在背完后仍然不記得。所以明智的的做法應(yīng)該是盡量在記憶減退前加強(qiáng)對(duì)已經(jīng)背誦過得詞匯進(jìn)行重復(fù)，以加深詞匯在大腦中的記憶，而一周天大概是記憶衰減的巡回期限。把可以需要記憶的單詞，根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短總量進(jìn)行劃分任務(wù)背誦，周期似的反復(fù)鞏固。

Many persons took the cycle of the word back too long to forget the front in the back, and even many words that we thought we had remembered were still forgotten after we finished the book. So, try to repeat the words you've seen before they diminish to reinforce their impressions in the brain, and 7 days happens to be the cycle of memory fading. We can divide according to the total amount of words that need to be memorized, and get the amount of words to be reviewed repeatedly every day.

3.快速瀏覽單詞

對(duì)于計(jì)劃的需要記憶的上百個(gè)或者更多的單詞，計(jì)劃不可能一天時(shí)間全部背誦，按照根據(jù)就生物自然記憶的規(guī)律過程一樣，必須要求自己每天反復(fù)地瀏覽回顧這些單詞，并在大腦中聯(lián)想生活日常，一樣想它們的意思和圖像，同時(shí)按音標(biāo)大神讀出來就可以，重復(fù)的數(shù)量大概每天能進(jìn)行5遍左右。某些英語詞匯，通過反復(fù)瀏覽的過程中就不斷在大腦成像中得到了加深強(qiáng)化，也許不是第一次以后就有非常強(qiáng)烈的記憶，但是在多次的重復(fù)若干次以后，這些單詞在大腦中的反應(yīng)必然會(huì)越來越深刻的，當(dāng)我們?cè)僖淮慰吹絾卧~就能立刻像中文一樣知道出含義，因此增加英語文章的閱讀量很有用。

200-300 words need to be memorized every day, it is impossible to remember them all at once. So, just like the process of natural memory, we only need to read these words repeatedly each day and think of them in the brain like movies , At the same time according to the phonetic correctly read out on such a repeat can be carried out 4-6 times a day the best. In fact, these words have been continuously strengthened in the cerebral cortex during our repeated reading.

4.不必要的單詞抄寫

單詞的拼寫，就單獨(dú)的詞匯來說是字母的無序組合沒有內(nèi)在聯(lián)系的，但是如果可以把記單詞跟英語發(fā)音聯(lián)系在一起，就容易很多，記憶拼寫的難度不大，但是大多需要機(jī)械記憶。往往抄寫不一定最有用，當(dāng)然如果個(gè)別人認(rèn)為，這種方法最有用最有效，記憶時(shí)間長(zhǎng)，也不排斥。但這樣做不是記單詞的理智方案，還增加單詞記憶的工作量，如果書寫單詞時(shí)大腦沒有同步反應(yīng)詞匯意思，其實(shí)沒有產(chǎn)生記憶效果的。

Scribbled words are a favorite method used by many of their classmates and often accumulate a thick stack of scratch-paper drafts, but doing so greatly increases the amount of work that word memory does, and the brain does not have simultaneous memory when writing words, in effect Did not produce memory effect

所以，對(duì)于某些單詞來說，單純根據(jù)書本來記憶效果是不太好的，而這時(shí)候如果有單詞的講解配合，所以可以下載一些背誦單詞的手機(jī)軟件APP，例如：可可英語，BBC，百詞斬等等。