很多考生托福聽力一直拿不到高分，只是徘徊在18分左右。不知道該如何去練習(xí)才能夠拿到高分。

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1、首先需要增加詞匯量.熟練掌握?？紙鼍霸~匯，包括學(xué)習(xí)場景(選課、授課、考試、作業(yè)、論文、圖書館、科目)。這些詞匯能夠幫助我們在哪怕沒有完全聽懂內(nèi)容的時候猜測教授或者學(xué)生表達的意思。有助于做題正確率的提高。

2、練聽力的耐力。最初可以用舊托?；蛘?/span>OG來練，一般半個鐘頭左右，然后逐漸延長時間，到能連續(xù)聽兩個小時仍然思維清晰為止。因為托福聽力考試是在一個連續(xù)的流程里進行的，我們不可能像是平時自己練習(xí)的時候一樣聽完一篇聽力，做做題，喝喝水，休息休息，要逐漸練習(xí)能夠連續(xù)聽完6-9段聽力的能力。

3、辨別句子中的重點詞、重讀詞、反復(fù)重復(fù)的詞。反復(fù)重復(fù)的詞一定有獨到的作用，尤其是教授在描述一個全新的物種，實驗，藝術(shù)品的時候，怕你對這個學(xué)科沒有了解，會反復(fù)介紹它的各個方面的特征，這個時候反復(fù)出現(xiàn)的詞能夠幫助你定位，劃分筆記中的不同內(nèi)容。

4、掌握出題規(guī)律，一邊聽，一邊判斷出什么地方有題。這個需要平時多聽多積累，了解教授一般的說話重點，比如but后的內(nèi)容，往往有出題點。

5、練聽力的準確度。一般新托福聽力的各種教材都好用，不管是?？架浖€是OG，TPO等都相當(dāng)好。雖然出題思路和正式考試有差別，但作為練習(xí)是很上品的選擇。練習(xí)邊聽邊記，不是逐字逐句都記，而是有題的地方才記，當(dāng)聽力材料都聽過幾遍以后，可以嘗試變速聽力練習(xí)，加快到1.2倍速，如果還能夠準確辨析聽力內(nèi)容，那么你的水平已經(jīng)有了很大程度上的飛躍。

6、練話題的敏感度。主要就是針對新托考試里的學(xué)術(shù)段子，可以聽國家地理，BBC，NHK等。注意是聽，不是看，要著重掌握一些我們平時不常接觸的知識體系，比如動植物學(xué)，天文學(xué)等，聽不懂就再聽幾遍。然后還可以聽voa或者BBC的科普類新聞。

7、記筆記。新托考試段子很長，一般在時間很緊并且需要做題的情況下很難完全記在腦子里，所以一定要練習(xí)速記能力，對筆記紙也要有相應(yīng)的規(guī)劃，不要滿張紙亂記，按照題目，分塊來記，人物對話類主要記任務(wù)之間的主要矛盾和解決辦法，學(xué)術(shù)類聽力，一般比較怪異的名詞會成為教授所講的新內(nèi)容，但是不用絞盡腦汁把這些詞拼出來，做個記號，主要記對它們的解釋。